Body-Challenge

Bis zu den Sommerferien bieten wir für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler der Abt. Ju-Jutsu an der HPA ein Fitnesstraining zur Vorbereitung auf Prüfungen oder Wettkämpfe an: „Body-Challenge
Trainiert werden soll mit abwechslungsreichen Ganzkörperübungen mit und ohne Geräte. Wir traineren im neuen Dojo oder/und auf dem Sportplatz oder/und im benachbarten Wald.

Termine: Sonntag, 15.4., 29.4., 6.5., 13.5., 20.5., 27.5., 3.6., 10.6., 17.6. und 24.6.

jeweils in der Zeit von 11.00 – 12.30 Uhr

Treffpunkt: Vor der Sporthalle oder vor dem neuen Dojo

Mitbringen: Normale witterungsabhängige Sportkleidung für drinnen und draußen, Laufschuhe, Pulsuhr (soweit vorhanden), Getränk, Schweißhandtuch

Anmeldung: Meldet euch bitte zwecks Planung und Aufbau für das Training im Voraus an:

  • persönlich im Training donnerstags (bei Frank)
  • Frank persönlich bekannte Leute können sich gerne über WhatsApp bei ihm melden
  • über das PSV-Postfach unseres Sportwartes Georg Fylakos (dieser leitet die Meldungen weiter an Frank)

Falls Frank mal ausfallen sollte, wird ein anderer Trainer bereitstehen. Damit keine(r) überrascht wird: es wird anstrengend …

Abteilungsversammlung 2018

Einladung zur ordentlichen Abteilungsversammlung 2018.
Entsprechend § 4 (8) der Satzung des Polizei-Sport-Verein Grün-Weiß Wiesbaden e.V. laden wir Euch zur ordentlichen Abteilungsversammlung 2018 herzlich ein.

Wir bitten ausdrücklich um rege Teilnahme, auch von Eltern unserer minderjährigen MitgliederInnen.

Wer Interesse hat, zur Vereinsarbeit beizutragen, wir suchen nach einer neuen Abteilungsleitung, einem Schriftführer sowie jemandem für das Ressort Wettkampf.

An diesem Abend findet kein Ju-Jutsu Training statt, um allen
Mitgliedern und Trainern die Teilnahme zu ermöglichen.

Dienstag, den 06.03.2018 19.00 Uhr
Kantine der Polizeiakademie Hessen ( Nebenraum)
Schönbergstraße 100, 65199 Wiesbaden

 

Weitere Informationen könnt ihr dem Aushang entnehmen.

Sommerprüfung 2018

Als Vorabinformation, für alle die sich auf die nächste Gürtelprüfung vorbereiten,

die Vereinsprüfungen werden am

Montag den 11.06.2018 stattfinden.

Weitere Details wie Uhrzeit, Ort und Vorbereitungstraining werden rechtzeitig bekannt gegeben.

Waffenabwehr und -anwendung mit Stephan Wedler

Für die ehemalige Zeit des Power-Punch-Trainings haben wir nun etwas besonderes für euch: Statt dem zuvor angekündigten freien, betreuten Training bietet Stephan Wedler ein gezieltes Waffentraining an, um die Waffenabwehr und -anwendung im Ju-Jutsu Prüfungsprogramm zu meistern.
Dieses Angebot richtet sich vor allem an Mitglieder, die in diesem Jahr eine Prüfung ablegen wollen. Mindestvorraussetzung ist die bestandene Prüfung zum Orangegurt (4. Kyū).

Falls jemand trotz dieses großartigen Angebots zu dieser Zeit anderweitig mit einem Partner frei trainiern möchte, ist dies ebenfalls möglich.

Inhalte:

  • Abwehr Stock und Messer
  • Anwendung Stock und Alltagsgegenstände

Trainingszeit: Mittwochs, 19:30 Uhr
Ab 07.02.2018 (zunächst befristet bis 28.03. (Ostern), 8 Einheiten)

Änderung der Trainingszeiten

Ab Mittwoch dem 7.2.2018 wird anstelle des Power Punch Trainings um 19:30 Uhr,
ein freies betreutes Training stattfinden.
In diesem Training könnt Ihr Techniken ausprobieren oder für Prüfungen trainieren.

Das Power Punch Training findet ab dem 8.2 immer donnerstags um 18:00 Uhr statt.
Das Techniktraining mit Frank entfällt.

Vereinslehrgang Ju Jutsu trifft Karate

Wir freuen uns, euch den folgenden Vereinslehrgängen präsentieren zu können:
Seidokaikan Karate mit Jörg Ehrhardt
Thema:
1. Teil: Sabaki-techniken (Atemi / Wurfeingangskombinationen) für die
JJ Komplexaufgabe und für Ju Jutsu Allkampf

2. Teil: lernen von körperlicher Härte: im Hinblick auf Selbstverteidigung
und Wettkampf (Hintergrund – wie verlerne ich das Weglaufen= Passivität)

Datum/Zeit: Samstag, den 17.02.2018 den 03.03.2018 14 bis 18 Uhr

Ort: Hessische Polizei Akademie

Teilnehmer: Mitglieder der Abt. Ju Jutsu des PSV GW Wiesbaden (Mindestalter 14 Jahre)

Mitzubringen: Hand – und Fußschützer

Der Lehrgang ist Kostenfrei.

Wie Ihr euch anmeldet und weitere Informationen könnt ihr dem Aushang entnehmen.