Aktueller Trainingsplan online

Seit einer Weile kann wieder unter Auflagen in den gewohnten Räumlichkeiten trainiert werden. Der seit dem geltende Trainingsplan ist nun auch hier zu finden.

Der verantwortliche Homepage-Redakteur bittet um Entschuldigung für die leichte zeitliche Verzögerung…

Neuer Trainingsplan

wir haben einen neuen regulären Trainingsplan erstellt.
Bitte beachtet, dass zum betreten der Polizeischule ein negativer Test-, Genesen- oder Impfnachweis erforderlich ist (3G-Regel).
Duschen und Umkleiden stehen zurzeit nicht zur Verfügung.
Trainingsplan

Aktualisierung der Trainingseinheiten

Liebe Ju-Jutsu Freunde, liebe Kinder,

aufgrund der steigenden Corona Zahlen haben wir uns entschlossen kein Training für die Kinder in der Halle anzubieten und damit den Vorgaben des Schulsportes zu folgen.

Ausgenommen davon sind Outdoor Trainings für die ganz Kleinen unter uns, auch die sonstigen Outdoor Einheiten s.u.. Das Technik-Training für Erwachsene in der Halle läuft (noch) weiter.

Das Training findet in der Sporthalle der Helen-Keller Schule statt.
Parken könnt ihr in der Helen-Keller Straße, von da aus kommt man über den Schulhof zur Halle.
Duschen geht dort leider nicht. Nach Möglichkeit vorher umziehen, da die Umkleideräume zur Zeit nicht begehbar sind.


Training Erwachsene:
Jeden Dienstag 19:30 Uhr -21 Uhr
Technik Training bei Trainern des TuS Dotzheim,
Anmeldung per Doodle https://doodle.com/poll/2p5893w5aruktbcm

Jeden Donnerstag 19:30 Uhr -21 Uhr
Technik Training bei Trainern des PSV,
Anmeldung per Doodle https://doodle.com/poll/2p5893w5aruktbcm

Jeden Samstag 10-12 Uhr Pekiti bei Stephan Wedler,
auf Wunsch nach Rücksprache auch Messer-Stocktechniken bzw -Abwehr
Anmeldung per EMail Pekiti(diese Klammer mit dem AT-Zeichen [Alt-Gr + Q] ersetzen)JJ-PSV-WI.de bei Stephan

Weiterhin laufen noch folgende Outdoor Trainings:

Samstag 14-,15 Uhr Eltern-Kind-Budoturnen 2-6 Jahre
bei Martin und Stefan
Anmeldung per Telefon +49 163 3544889 oder Whatsapp.

Dienstags 18:30 Uhr -20 Uhr Pratzentraining, Atemitechniken, Erwachsene, Jugendliche ab 14 Jahre auch gerne.
Ort: Rollschuhbahn , Konrad Adenauer RingKontakt Simone Schmitt-Jacobs 01774590825 per Whatsapp

Sommerpause 2016

Wie jedes Jahr schließt auch in 2016 die HPA während der Sommerferien für einige Wochen ihre Tore.
Daher findet während der hessischen Sommerferien (Mo. 18.07. – So. 28.08.2015) kein reguläres JJ-Training statt.

Letztes Training: Sonntag, 17.07.2016
Erstes Training: Montag, 29.08.2016

Trainingsangebot in der Sommerpause

SV-Kombinationen gegen Standardangriffe

Mittwochs von 19:00 bis 21:00 Uhr

Termine: 20. Juli, 27. Juli
Ort: Henkelpark / Biebrich
Trainer: Frank Witte
Für: Alle unserer Ju-Jutsuka ab 13 Jahren, ohne Gürtelbeschränkung

Tipp: Feste Sportschuhe, lockere Hose lang und T-Shirt, Erfrischungsgetränk und Schweißhandtuch, ggf. Wechselkleidung mitbringen

Auch bei leichtem Regen wird trainiert. Bei Gewitter fällt das Training aus oder wird gegebenenfalls abgebrochen.

Vitalpunkte im Ju Jutsu + Karate – Mix

Mittwochs von 19:00 bis 21:00 Uhr

Termine: 10. August, 17. August, 24. August
Ort: HPA, unteres Dojo
Trainer: Georg Fylakos
Für: Alle unserer Ju-Jutsuka ab 13 Jahren, ohne Gürtelbeschränkung

Training im Gi

Sollten weitere Angebote hinzukommen, werden wir euch an dieser Stelle darüber informieren.

Diese Infos findet ihr auch im Aushang zur Sommerpause 2016 als PDF.

Eure Abteilungsleitung wünscht euch allen einen schönen Sommer!

Sommerpause 2015

Wie jedes Jahr schließt auch in 2015 die HPA während der Sommerferien für einige Wochen ihre Tore.
Daher findet während der hessischen Sommerferien (Sa. 25.07. – So. 06.09.2015) kein reguläres JJ-Training statt.

Letztes Training: Freitag, 24.07.2015
Erstes Training: Montag, 07.09.2015

Trainingsangebot in der Sommerpause

Mittwochs von 18:30 bis 20:00 Uhr

  • Waffenabwehr / Drills mit und ohne Waffen
  • Trainieren mit Waffen des Alltags

Für: Alle unserer Ju-Jutsuka ab 16 Jahren
Termine: 29. Juli, 05., 12., 19., 26. August und 02. September 2015
Ort: Henkelpark / Biebrich
Trainer: Stephan Wedler
Mitzubringen: 2 Stöcke und Übungsmesser, evtl. Handpratzen

Tipp: Feste Sportschuhe, lockere Hose lang und T-Shirt,
Erfrischungsgetränk und Schweißhandtuch, ggf. Wechselkleidung mitbringen

Auch bei leichtem Regen wird trainiert. Bei Gewitter fällt das Training aus
oder wird gegebenenfalls abgebrochen.

Sollten weitere Angebote hinzukommen, werden wir euch an dieser Stelle darüber informieren.

Flyer zur Sommerpause 2015 als PDF

Erweiterung der Gürtelgrade im Techniktraining

Um euch noch mehr Trainingsmöglichkeiten im Techniktraining zu bieten, wurden die empfohlenen Gürtelgrade von drei Technik-Einheiten für Erwachsene erweitert. Folgende drei Trainingseinheiten können nun von allen Trägern eines gelben bis schwarzen Gürtels ab 16 Jahren besucht werden:

Mittwochs, 19:30 Uhr, Dojo oben, Lena Urban (vorher: grün bis schwarz)
Donnerstags, 19:30 Uhr, Dojo oben/unten, Thomas Lorenz (vorher: gelb bis grün)
Freitags, 19:30 Uhr, Dojo unten, Viktor Schegurow (vorher: grün bis schwarz)

Der Trainingsplan wurde entsprechend aktualisiert.

Training in den Sommerferien

In den ersten 3 Wochen der hessischen Sommerferien (28. Juli bis 7. August) sind die Sportanlagen der Polizeiakademie geschlossen. Auch während der übrigen drei Wochen findet kein Training nach dem normalen Trainingsplan statt.

Für Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren finden während der gesamten Sommerferien (28. Juli bis 5. September) keine Trainingseinheiten statt. Für alle anderen gibt es die folgenden Angebote.

ACHTUNG: 2. Termin Mountainbike-Treff wurde von Mo. 04.08 auf So. 03.08. verschoben.
Weiterlesen