Training in der Sommerpause

Liebe Ju-Jutsuka,

in den Sommerferien 2019 findet kein regulärer Trainingsbetrieb unserer Abteilung Ju-Jutsu statt, teilweise ist die HPA für Externe auch komplett geschlossen. Für die in „Balkonien“ und „Gartenien“ Verweilenden oder für die „sonst Daheimgebliebenen“ machen Viktor und Frank alternative Trainingsangebote. Mitmachen können Erwachsene und Jugendliche ab 16, (Ausnahmen nur in Absprache mit Viktor und Frank), die bspw. eine Gürtelprüfung anstreben oder sich für diese bzw. für einen Wettkampf körperlich fit halten (machen) wollen oder die einfach nur mal im Freien üben wollen. Wem Schwitzen auch Spaß macht, wird auf jeden Fall Spaß haben (und dies nicht nur aufgrund von absehbar sommerlichen Temperaturen).

Am Mittwoch, den 03. Juli, 10. Juli und 17. Juli, in der Polizeiakademie:

– 18.30 bis 19.30 Uhr (neues Dojo),Techniktraining zur Vorbereitung auf Gürtelprüfungen im Ju-Jutsu (DJJV und Swedish Kamp-Jujutsu),Training im Gi.

– 19.30h bis ca. 20.30h (alternative Trainingsstätten nach Absprache), allgemeines Fitnesstraining, Indoor oder Outdoor.
Bitte geeignete Sportschuhe und Sportkleidung mitbringen.
Erfrischungsgetränk und 2. Handtuch nicht vergessen.

Soweit möglich, können wir nach dem Training auch mal in die „große Badewanne im Keller“ springen. Also bitte auch Badesachen und Duschzeug mitbringen.
Viktor und Frank wären euch sehr dankbar, wenn ihr eure Teilnahme am Fitnesstraining anmeldet. Näheres erfahrt ihr gerne persönlich.

Am 24. Juli, 31. Juli und 7. August, jeweils 19.00 bis 20.30 Uhr, im Henkelpark (Wiesbaden, an der Biebricher Allee):
– SV- und Techniktraining, normale Sport-/Straßenkleidung.

Eure Abteilung Ju-Jutsu

Sommerpause 2018

Wie schnell die Zeit vergeht… und schon befinden wir uns wieder in den hessischen Sommerferien 2018. Das reguläre Training pausiert in dieser Zeit. Damit die Entzugserscheinungen nicht zu stark werden, haben wir ein kleines aber feines Sommer-Trainingsprogramm für euch zusammengestellt. Vielen Dank an dieser Stelle an alle Trainer für ihre Angebote!

Beginn Sommerpause: Montag, 25.06.2018
Ende Sommerpause: Sonntag, 05.08.2018

Trainingsangebote in dieser Zeit

Montags, 19:00 – 20:30 Uhr: Bodenkampf

  • Training ohne Gi
  • Ort: HPA, neues Dojo
  • Trainer: Viktor Schegurow

Achtung: Das erste Training am 25.06. muss aufgrund von Arbeiten in den Dojos noch ausfallen!

Donnerstags, 19:00 bis 20:30 Uhr: Techniken des Kampjujutsu

  • Training im Gi
  • Ort HPA, neues Dojo
  • Trainer: Frank Witte (Termine 1-3) / Viktor Schegurow (Termine 4-6)

Freitags, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr: Bodenkampf

  • Training ohne Gi
  • Ort: HPA, neues Dojo
  • Trainer: Tobias Davenport

Variierend: SV Atemi Basics und Kontertechniken

  • Training ohne Gi
  • mitbringen: Mundschutz, Tiefschutz, Schienbeinschützer und (wenn vorhanden) dicke Boxhandschuhe (10+ Oz.)
  • Ort: HPA, neues Dojo
  • Trainer: Sebastian Huber
  • Termine:
    • Samstag, 07.07. 12:30 bis 14:00 Uhr
    • Dienstag, 17.07. 18:00 bis 19:30 Uhr
    • Sonntag, 22.07. 14:00 bis 15:30 Uhr
    • Mittwoch, 01.08. 18:00 bis 19:30 Uhr

Die Sommerpause verlängert sich um eine Woche

Aufgrund von Wartungs- und Reparaturmaßnahmen findet vom 14. bis 20. August 2017 eine Komplettsperrung des Sporthallengebäudes mit allen darin befindlichen Einrichtungen statt.

In dem Zeitraum soll das gesamte Lüftungssystem gewartet und die sanitären Einrichtungen überprüft / repariert werden.

Die Sommerpause verlängert sich dadurch um eine Woche:
Letztes Trainung
vor der Sommerpause am Freitag, den 30.6.2017
Erstes Training nach der Sommerpause am Montag, den 21.08.2017.

Sommerpause 2016

Wie jedes Jahr schließt auch in 2016 die HPA während der Sommerferien für einige Wochen ihre Tore.
Daher findet während der hessischen Sommerferien (Mo. 18.07. – So. 28.08.2015) kein reguläres JJ-Training statt.

Letztes Training: Sonntag, 17.07.2016
Erstes Training: Montag, 29.08.2016

Trainingsangebot in der Sommerpause

SV-Kombinationen gegen Standardangriffe

Mittwochs von 19:00 bis 21:00 Uhr

Termine: 20. Juli, 27. Juli
Ort: Henkelpark / Biebrich
Trainer: Frank Witte
Für: Alle unserer Ju-Jutsuka ab 13 Jahren, ohne Gürtelbeschränkung

Tipp: Feste Sportschuhe, lockere Hose lang und T-Shirt, Erfrischungsgetränk und Schweißhandtuch, ggf. Wechselkleidung mitbringen

Auch bei leichtem Regen wird trainiert. Bei Gewitter fällt das Training aus oder wird gegebenenfalls abgebrochen.

Vitalpunkte im Ju Jutsu + Karate – Mix

Mittwochs von 19:00 bis 21:00 Uhr

Termine: 10. August, 17. August, 24. August
Ort: HPA, unteres Dojo
Trainer: Georg Fylakos
Für: Alle unserer Ju-Jutsuka ab 13 Jahren, ohne Gürtelbeschränkung

Training im Gi

Sollten weitere Angebote hinzukommen, werden wir euch an dieser Stelle darüber informieren.

Diese Infos findet ihr auch im Aushang zur Sommerpause 2016 als PDF.

Eure Abteilungsleitung wünscht euch allen einen schönen Sommer!

Termine 2016

Mo. 22.02.2016 Abteilungsversammlung PSV Ju-Jutsu: 19:30 Uhr, HPA-Kantine
(an diesem Abend findet kein Ju-Jutsu Training statt, um allen
Mitgliedern und Trainern die Teilnahme zu ermöglichen)
Fr. 08.03.2016 Jahreshauptversammlung PSV Gesamtverein: 19:30 Uhr, HPA-Kantine
Mi. 23.03.2016 Frühjahrs-Vereinsprüfungen
Mo. 18.07. –
So. 28.08.2015
Sommerpause mit speziellem Trainingsangebot
Sa. 05.11.2016
Sa. 12.11.2016
Sa. 19.11.2016
Sa. 26.11.2016
So. 04.12.2016
Zusatztraining zur Prüfungsvorbereitung, 12 bis 14 Uhr
Mo. 05.12.2016 Winter-Vereinsprüfungen Erwachsene ab 19:30 Uhr
Mi. 07.12.2016 Winter-Vereinsprüfungen Kinder und Jugendliche ab 18 Uhr
Do. 15.12.2016 Jahresabschluss auf dem Weihnachtsmarkt ab 18 Uhr
Fr. 23.12.2016 –
So. 08.01.2017
Winterpause

Sommerpause 2015

Wie jedes Jahr schließt auch in 2015 die HPA während der Sommerferien für einige Wochen ihre Tore.
Daher findet während der hessischen Sommerferien (Sa. 25.07. – So. 06.09.2015) kein reguläres JJ-Training statt.

Letztes Training: Freitag, 24.07.2015
Erstes Training: Montag, 07.09.2015

Trainingsangebot in der Sommerpause

Mittwochs von 18:30 bis 20:00 Uhr

  • Waffenabwehr / Drills mit und ohne Waffen
  • Trainieren mit Waffen des Alltags

Für: Alle unserer Ju-Jutsuka ab 16 Jahren
Termine: 29. Juli, 05., 12., 19., 26. August und 02. September 2015
Ort: Henkelpark / Biebrich
Trainer: Stephan Wedler
Mitzubringen: 2 Stöcke und Übungsmesser, evtl. Handpratzen

Tipp: Feste Sportschuhe, lockere Hose lang und T-Shirt,
Erfrischungsgetränk und Schweißhandtuch, ggf. Wechselkleidung mitbringen

Auch bei leichtem Regen wird trainiert. Bei Gewitter fällt das Training aus
oder wird gegebenenfalls abgebrochen.

Sollten weitere Angebote hinzukommen, werden wir euch an dieser Stelle darüber informieren.

Flyer zur Sommerpause 2015 als PDF